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こんにちは大桑歯科矯正歯科DHのHです。
今回は、歯科衛生士の私が
普段のセルフケアで実際に使っているアイテムをまとめました☺️

歯ブラシは、奥の歯や細かいところまで磨きやすいもの。
歯みがき粉は、むし歯予防や再石灰化を意識したもの。
マウスウォッシュは、夜のケアにプラスして使っています

毎日使うものだからこそ、
「なんとなく」ではなく、自分のお口に合ったものを選ぶことが大切です。

気になるグッズがあれば、
メンテナンスの時にお気軽に聞いてくださいね

みなさんに合うケアグッズも
一緒に見つけていきましょう！

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